Edzéseim - 2015 - Edzésonline

Lukács Rita edzésnaplója

Futás edzések

171 edzés

Összes idő

202:33:41

Távolság

1916.36 km

Tempó

06:21 p/km Sebesség: 9.46 km/h

Edzések

December

9.13 km Futás 2015-12-29-n 1:02:00 alatt

21.22 km Futás 2015-12-27-n 2:01:00 alatt

5.2 km Futás 2015-12-26-n 35:00 alatt

12.1 km Futás 2015-12-23-n 1:17:00 alatt

10.35 km Futás 2015-12-20-n 1:06:00 alatt

20.05 km Futás 2015-12-19-n 2:02:00 alatt

10.1 km Futás 2015-12-16-n 1:01:00 alatt

6 km Futás 2015-12-15-n 40:00 alatt

7.46 km Futás 2015-12-13-n 48:00 alatt

11.53 km Futás 2015-12-12-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2015-12-11-n 1:18:00 alatt

10.11 km Futás 2015-12-09-n 1:05:00 alatt

6.02 km Futás 2015-12-06-n 37:00 alatt

10.4 km Futás 2015-12-05-n 1:04:00 alatt
November

10.04 km Futás 2015-11-28-n 1:03:00 alatt

7.75 km Futás 2015-11-27-n 49:00 alatt

10.23 km Futás 2015-11-25-n 1:05:00 alatt

17.6 km Futás 2015-11-22-n 1:48:00 alatt

10 km Futás 2015-11-18-n 1:05:00 alatt

6.57 km Futás 2015-11-17-n 44:00 alatt

10.23 km Futás 2015-11-16-n 1:04:00 alatt

7.95 km Futás 2015-11-14-n 50:00 alatt

11.33 km Futás 2015-11-11-n 1:10:00 alatt

12.12 km Futás 2015-11-08-n 1:11:20 alatt

15.1 km Futás 2015-11-07-n 1:39:00 alatt

10.67 km Futás 2015-11-05-n 1:10:00 alatt

7 km Futás 2015-11-03-n 45:00 alatt

8.91 km Futás 2015-11-01-n 1:00:00 alatt
Október

10.46 km Futás 2015-10-31-n 1:10:00 alatt

10.15 km Futás 2015-10-29-n 1:10:00 alatt

9.88 km Futás 2015-10-27-n 1:03:00 alatt

10.13 km Futás 2015-10-25-n 1:05:00 alatt

10.4 km Futás 2015-10-23-n 1:08:00 alatt

10.4 km Futás 2015-10-22-n 1:08:00 alatt

28.86 km Futás 2015-10-18-n 3:10:00 alatt

10 km Futás 2015-10-15-n 1:00:00 alatt

10.04 km Futás 2015-10-13-n 1:02:00 alatt

10.11 km Futás 2015-10-12-n 1:03:00 alatt

10 km Futás 2015-10-10-n 56:00 alatt

8.16 km Futás 2015-10-09-n 54:00 alatt

8.2 km Futás 2015-10-07-n 52:00 alatt

21.11 km Futás 2015-10-04-n 2:19:00 alatt

5.03 km Futás 2015-10-02-n 28:44 alatt

12.31 km Futás 2015-10-01-n 1:16:00 alatt
Szeptember

5.1 km Futás 2015-09-30-n 37:00 alatt

10.6 km Futás 2015-09-29-n 1:08:00 alatt

10 km Futás 2015-09-27-n 1:05:00 alatt

7.9 km Futás 2015-09-24-n 53:00 alatt

11.7 km Futás 2015-09-23-n 1:12:00 alatt

6.22 km Futás 2015-09-22-n 44:00 alatt

10.2 km Futás 2015-09-19-n 1:05:00 alatt

11.18 km Futás 2015-09-17-n 1:11:00 alatt

5.22 km Futás 2015-09-15-n 34:00 alatt

9.8 km Futás 2015-09-15-n 1:06:00 alatt

10.42 km Futás 2015-09-13-n 1:05:00 alatt

6.9 km Futás 2015-09-12-n 43:00 alatt

11.73 km Futás 2015-09-11-n 1:12:00 alatt

15 km Futás 2015-09-09-n 1:36:00 alatt

14 km Futás 2015-09-06-n 1:30:00 alatt

10.17 km Futás 2015-09-05-n 1:04:00 alatt

5.07 km Futás 2015-09-04-n 34:00 alatt

7.2 km Futás 2015-09-02-n 40:00 alatt

5.65 km Futás 2015-09-01-n 38:00 alatt
Augusztus

10.72 km Futás 2015-08-28-n 1:12:00 alatt

12.4 km Futás 2015-08-26-n 1:20:00 alatt

10.32 km Futás 2015-08-23-n 1:06:00 alatt

18.1 km Futás 2015-08-21-n 2:00:00 alatt

9.31 km Futás 2015-08-18-n 57:00 alatt

16.4 km Futás 2015-08-16-n 1:44:00 alatt

3.94 km Futás 2015-08-13-n 24:00 alatt

8.5 km Futás 2015-08-11-n 53:00 alatt

8.8 km Futás 2015-08-09-n 1:00:00 alatt

8.2 km Futás 2015-08-07-n 55:00 alatt

10.73 km Futás 2015-08-04-n 1:07:00 alatt

5.23 km Futás 2015-08-02-n 30:00 alatt

12.23 km Futás 2015-08-01-n 1:08:33 alatt
Július

10.01 km Futás 2015-07-30-n 1:08:00 alatt

6.41 km Futás 2015-07-29-n 40:00 alatt

10.15 km Futás 2015-07-28-n 1:10:00 alatt

10.2 km Futás 2015-07-26-n 1:06:00 alatt

5.55 km Futás 2015-07-25-n 33:00 alatt

7 km Futás 2015-07-24-n 43:00 alatt

8.9 km Futás 2015-07-22-n 55:00 alatt

21 km Futás 2015-07-19-n 2:00:00 alatt

6.97 km Futás 2015-07-14-n 42:00 alatt

8.63 km Futás 2015-07-12-n 54:00 alatt

7.3 km Futás 2015-07-11-n 47:00 alatt

12.1 km Futás 2015-07-10-n 1:14:00 alatt

10 km Futás 2015-07-07-n 1:05:00 alatt

10.3 km Futás 2015-07-05-n 1:08:00 alatt

13 km Futás 2015-07-03-n 1:20:00 alatt
Június

8.23 km Futás 2015-06-30-n 50:00 alatt

10.5 km Futás 2015-06-30-n 1:05:00 alatt

12.8 km Futás 2015-06-28-n 1:18:00 alatt

21 km Futás 2015-06-25-n 2:00:00 alatt

10.06 km Futás 2015-06-17-n 1:08:00 alatt

10 km Futás 2015-06-13-n 1:00:00 alatt

11.2 km Futás 2015-06-11-n 1:11:00 alatt

10.7 km Futás 2015-06-09-n 1:08:00 alatt

8 km Futás 2015-06-07-n 50:00 alatt
Május

16.1 km Futás 2015-05-31-n 1:37:00 alatt

9 km Futás 2015-05-30-n 54:00 alatt

5.8 km Futás 2015-05-28-n 35:00 alatt

10.8 km Futás 2015-05-26-n 1:07:00 alatt

21 km Futás 2015-05-24-n 1:59:29 alatt

13 km Futás 2015-05-21-n 1:23:00 alatt

10.4 km Futás 2015-05-18-n 1:09:00 alatt

8.13 km Futás 2015-05-15-n 48:00 alatt

12.7 km Futás 2015-05-14-n 1:17:00 alatt

6.7 km Futás 2015-05-13-n 45:00 alatt

10.7 km Futás 2015-05-10-n 1:12:00 alatt

17.7 km Futás 2015-05-09-n 1:47:00 alatt

8.92 km Futás 2015-05-04-n 56:00 alatt

21 km Futás 2015-05-02-n 2:01:33 alatt
Április

10 km Futás 2015-04-29-n 1:04:00 alatt

21 km Futás 2015-04-26-n 2:04:00 alatt

10.7 km Futás 2015-04-24-n 1:07:00 alatt

12.3 km Futás 2015-04-23-n 1:16:00 alatt

10.3 km Futás 2015-04-21-n 1:07:00 alatt

10 km Futás 2015-04-19-n 1:04:00 alatt

8.7 km Futás 2015-04-17-n 58:00 alatt

10.7 km Futás 2015-04-16-n 1:08:00 alatt

12.45 km Futás 2015-04-14-n 1:16:00 alatt

14.8 km Futás 2015-04-12-n 1:35:00 alatt

15.1 km Futás 2015-04-11-n 1:32:00 alatt

11.5 km Futás 2015-04-09-n 1:11:00 alatt

15.18 km Futás 2015-04-07-n 1:34:00 alatt

21 km Futás 2015-04-04-n 2:30:00 alatt

22.05 km Futás 2015-04-01-n 2:18:00 alatt
Március

10.5 km Futás 2015-03-31-n 1:09:00 alatt

20.6 km Futás 2015-03-28-n 2:11:00 alatt

10.5 km Futás 2015-03-26-n 1:08:00 alatt

9.5 km Futás 2015-03-24-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2015-03-23-n 1:04:00 alatt

10 km Futás 2015-03-22-n 1:03:00 alatt

14.8 km Futás 2015-03-16-n 1:31:00 alatt

6.7 km Futás 2015-03-12-n 43:00 alatt

21.5 km Futás 2015-03-05-n 2:16:00 alatt

10.24 km Futás 2015-03-03-n 1:02:00 alatt

26.8 km Futás 2015-03-01-n 2:54:00 alatt
Február

7.31 km Futás 2015-02-28-n 46:02 alatt

10.3 km Futás 2015-02-26-n 1:02:00 alatt

8.5 km Futás 2015-02-23-n 55:00 alatt

10.81 km Futás 2015-02-22-n 1:10:00 alatt

8.74 km Futás 2015-02-20-n 57:00 alatt

10.4 km Futás 2015-02-19-n 1:07:00 alatt

9.72 km Futás 2015-02-17-n 1:02:00 alatt

16 km Futás 2015-02-15-n 2:00:00 alatt

13.08 km Futás 2015-02-12-n 1:26:00 alatt

11.13 km Futás 2015-02-10-n 1:19:00 alatt

13.1 km Futás 2015-02-08-n 1:27:00 alatt

18.15 km Futás 2015-02-06-n 1:59:00 alatt

10.75 km Futás 2015-02-04-n 1:05:00 alatt

13 km Futás 2015-02-02-n 1:22:00 alatt

11.6 km Futás 2015-02-01-n 1:15:00 alatt
Január

8 km Futás 2015-01-31-n 53:00 alatt

10.18 km Futás 2015-01-29-n 1:04:00 alatt

10.9 km Futás 2015-01-26-n 1:13:00 alatt

10.1 km Futás 2015-01-25-n 1:07:00 alatt

10 km Futás 2015-01-21-n 1:05:00 alatt

12.6 km Futás 2015-01-18-n 1:24:00 alatt

12.1 km Futás 2015-01-17-n 1:17:00 alatt

11.4 km Futás 2015-01-15-n 1:15:00 alatt

12.4 km Futás 2015-01-13-n 1:17:00 alatt

10.5 km Futás 2015-01-11-n 1:09:00 alatt

9.12 km Futás 2015-01-09-n 59:00 alatt

10.5 km Futás 2015-01-07-n 1:05:00 alatt

8.42 km Futás 2015-01-05-n 50:00 alatt

10.5 km Futás 2015-01-05-n 1:10:00 alatt

11.06 km Futás 2015-01-03-n 1:10:00 alatt

15.26 km Futás 2015-01-01-n 1:40:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.